Entraînement à la pratique de la méditations
Les Mercredis 11, 18, 25
Méditation laïque de 18h30 à 19h30
La session est dénuée de tout aspect religieux.
Elle est constituée de temps de méditation guidée de 5 à 10 minutes entrecoupées de conseils, questions etc. afin de permettre aux participants de partager leur ressenti pendant la méditation.
Méditation bouddhiste de 19h45 à 20h45
La session est guidée par le Ven Mogchok Rinpoche lorsqu'il est présent sur Cergy.
Chaque session débute par la prise de refuge et la production de l'esprit d'éveil. Elle se termine par les dédicaces.
Exemples de méditation : méditation du Bouddha de médecine, Chenrezi, Tara, Vajrasattva, sur l'impermanence, les antidotes à l'attachement, du calme mental ...
Week-end d'enseignements du Ven Mogchok Rinpoche
Les enseignements se déroulent de 10h30 à 12h00 et de 14h30 à 17h30 entrecoupées d'une pause. Rinpoche répond à nos questions après la pause.
Le dimanche à 9h30 nous pratiquons le Yoga du maître en préparation aux enseignements.
Pendant la pause de midi il est possible de déjeuner dans le centre en apportant une participation financière ou matérielle et en respectant le lieu.
Participation aux frais : 30 euros
Samedi 21 à 10h30
Initiation de Tara blanche
Samedi 21 de 14h30 à 17h30 &
Dimanche 22 de 10h30 à 12h00 et de 14h30 à 17h30
Explication de la pratique - Pratique guidée par Rinpoche
Tara Blanche « la roue à exauce les souhaits » est la source d’incommensurables bénéfices. Sa pratique donne la possibilité d'obtenir les réalisations communes telle qu’une longue vie exempte de maladie et la réalisation suprême de l'éveil complet d'un Bouddha.
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